Hej Jeg hedder Mette og er kunstner, livscoach og mindfulness instruktør. Jeg er uddannet som Mindfulness instruktør og er NLP Master i Coaching. I mine programmer giver jeg dig støtte og guides til at bygge kreative vaner til at opnå dine mål, hvad end du arbejder dig fri af stress eller ønsker at nå nye mål i dit liv på lang sigt.

Fra alvorlig stress til harmonisk Worklife balance
Tilbage i 2018 fik jeg alvorlig stress. Det var en kombination af, jeg i for lang tid – havde påtaget mig for mange og for store komplekse opgaver for en Statslig organisation. Jeg blev stresset af ting – jeg ikke kunne ændre, fordi jeg tog mit arbejde alvorligt. Samtidig startede jeg et galleri og pressede mig selv til det yderste. Jeg har altid haft et stort energi niveau, og kørt dobbelt karriere for at gå med livrem og seler, men efter det – så har jeg måtte justere min energi. Det kan være svært at komme tilbage efter en krise i sit liv. Det er altid godt at tale med nogen udefra, der kan hjælpe en videre i svære tider. Uanset hvilken svær situation, som du kan opleve at stå i.
Fra stress og uro til indre ro og balance
Snart erfarede jeg, ligesom mange andre, at når man først har fået alvorlig stress, så tager det lang tid for krop og sjæl at vende tilbage til dét, man kunne før stressperioden. Faktisk tog det 2- 3 år, før jeg var healet op igen. Når vi har indre uro, så er det en god ide at tage sine sanser og følelser seriøst. For selvom vi har en logisk hjerne, der siger til os, at vi kan det hele, så er det ikke altid at vores biologiske sanseapparat – krop og sjæl – kan følge med.

Faglig baggrund
Siden jeg var ung har jeg arbejdet for at blive professionel kunstner. I mine unge dage tog jeg flere uddannelser for at være mere sikret økonomisk, så jeg er uddannet merkonom og har også en håndværkeruddannelse. Jeg arbejder to dage om ugen som HR assistent, hvor jeg arbejder med rekruttering. Derudover har jeg arbejdet indenfor finans, advokatfirmaer, ministerier og i håndværker brancher. Så jeg er god til at se problematikker fra mange vinkler, og har derfor også arbejdet som P.A. (Chefens højre hånd) i en del år.
Selvstændig eller ej?
Jeg er også selvstændig erhvervsdrivende med kurser i kreativitet og udstiller som professionel kunstner og besøger ofte over mindst 10 forskellige virksomheder hvert år. Her møder jeg mange forskellige mennesker i mange brancher. Min styrke er at jeg kan tale med mange forskellige mennesker og sætte mig ind i manges situationer. Nogen gange sker det, at når jeg har samtaler, så er jeg typen, der kan opleve at få en form for kinæstetisk følelsesmæssig stærk energi fra “universet”. Det er en stærk energi – som kan gives videre i mine samtaler. Jeg er ikke synsk, men jeg oplever at få kinæstetisk energi fra universet, så hvis jeg mærker det – kan jeg i princippet overføre energi med mine hænder.

Det kan du forvente, hvis du booker sessions eller personlige udviklingskurser hos mig
Den forandring du kan få ved at benytte mine samtaler eller fysiske kurser, vil være – at du kan opleve at din eventuelle udfordring vil føles eller opleves mindre. Nogle gange “opløses” problematikken helt og du vil gå derfra meget lettet, og jeg har set folk komme askegrå i ansigtet og gå fra mit lokale med varme i kinderne.

Se problematikken fra en ny vinkel og opdag løsninger
Du vil under en session opleve at kunne få adgang til at forny din måde at se et problem på, så problematikken ændrer sig i en mere positiv retning, og du kan derfra komme videre til næste trin på livets vej og i din personlige udvikling. Når du booker en privat session – så anbefaler jeg, at du starter med at vælge én problematik, du ønsker at arbejde med som udgangspunkt. Vi kan ikke løse alle problemer på en session, men vi kan løsne den knude, der står i vejen for, at du kommer videre.
Kontakt mig hvis du er i tvivl om mine samtaler, vil kunne hjælpe dig.
Fysiske møder holdes i mit lokale i Rørholmsgade 10, 1352 København K. 10 minutter fra Nørreport station. Lige ved søerne. 1:1 samtaler kan også bookes efter aftale på adresse i Dragør.
En times samtale på telefon varer ca. 60 minutter og koster 750 kr.- inkl. moms.
Book tid til mere livspower her: Det er gratis at forventningsafstemme, inden du booker.
Kreative kurser med personlig udvikling
Lær at komme i kontakt med dine sanser og mærk verdenen igennem akvarelmaling og mindfulness øvelser
