Kunstterapi til indre ro

Fysisk kursus i Rørholmsgade 10. 1352 Kbh K.

Kursus i København. Kunstterapi til indre ro i tanker. – Dette hold oprettes primært efter aftale.

Giv slip på følelser og tanker igennem malerisk proces. Giv plads til din personlige udvikling med kreativitet.

Velkommen til mit kreative kursus med fokus på personlig udvikling. – Kom på venteliste kunstogkurser@gmail.com

Brug de kreative muligheder til at arbejde med din udvikling. Kunstterapeutisk mulighed til dig. Vi arbejder med kreative øvelser til at arbejde med at “give slip på” din problematik i livet. Vi tegner og maler med akvarelmaling på papir. Du bliver guidet i at male undervejs. Kurset er til dig, der oplever en form for stress, pres eller tankemylder, hvor følelser opleves svært – ofte i bestemte situationer. Vi arbejder med at udtrykke følelser i billeder på dette kursus. Vi har også dialoger på kurset om følelser, som vi arbejder med.

Kurset oprettes efter interesse

Der kan være max 2 – 6 personer på et hold. Minimum 2 personer. Tilmelding efter aftale med Mette. Der bookes 2 timer ad gangen 525 kr.- pr. person.

kurser-personlig-udvikling
kurser-personlig-udvikling

Kreativitet som kunstterapeutisk forløb til mere livsglæde og energi.

Kurset forventes at kunne starte op udvalgte fredage.

Instruktion og undervisning trin for trin af Nlp livscoach, mindfulnessinstruktør og kunstner Mette Hansgaard. Der udleveres lånematerialer og prisen er kr. 525 kr. pr. gang. Vejledende alderstrin 18 – 50 år.+ men ellers kan alle være med. Dette kursus er til voksne.

Skab livsglæde med kreativitet
Lykke med kreative øvelser og kreativitet til indre ro.

Tilmelding til kurset Personlig udvikling – kunst som terapi

Tilmelding pr. gang. Hold oprettes kun ved minimum 2 tilmeldte. 525 kr. pr. gang inkl. materialer. Jeg vil gerne vide lidt mere om, hvad du gerne vil arbejde med på kurset. Det er vigtigt for mig at forventningsafstemme, så jeg ved, hvilken problematik du ønsker at arbejde med, så kurset passer til dig. Hvis du ikke ved det, er det også helt okey. Nogle gange ved vi ikke, hvorfor vi kan være sat i en stemning – det taler jeg mere om på kurset. Det kan være en ubevidst følelse, som sidder i krop og sjæl.

Du kan skrive til mig på denne mail: kunstogkurser@gmail.com for at komme på venteliste. 

livspower-samtaler-til-indre-ro
livspower – samtaler-til-indre-ro

Hvem kan tilmelde sig dette kursus i København.

Dette kursus er for dig, der vil åbne op for at bruge din kreativitet – uanset om du har malet før eller ej, så handler kurset ikke så meget om at kunne male. For at være med på dette specielle kursus, forudsætter det, at du siger Ja tak til at ville gå ind i et mål for en positiv forandring, hvor du giver slip på en følelse af energi, der ikke gør noget godt for dig. Vi arbejder med at frigøre, det der kan opleves som uhensigtsmæssige følelsesmæssige blokeringer, der kunne stå i vejen for, at du oplever energi til at nå mål. Derfor åbner kurset op for et personligt forløb med mulighed for personlig udvikling.

kreative-kurser-udvikling
kreative-kurser-personlig-udvikling. Livsglæde kan komme til os når vi opdager de små øjeblikke af overraskelse

 Book plads på kurset her eller afstem forventninger omkring din deltagelse på dette kursus. Kontakt Mette på kunstogkurser@gmail.com.

I forlængelse af dette kursus kan man også overveje at booke udviklingssamtaler med fokus på at styrke dig igennem en periode i livet med uklarhed. Personlige udviklingssamtaler koster 750 kr.- Det er fortrolige samtaler på telefon eller et fysisk fremmøde i København. se mere her.